Shilpa Shetty: 40 পেরিয়েও উপচে পড়ছে যৌবন! শিল্পা শেট্টির সৌন্দর্যের রহস্য জানেন?

Shilpa Shetty: রুপ সৌন্দর্য ধরে রাখতে কত কিছুই না করেন তারকারা। অনেকেই যেমন ভরসা রাখেন প্লাস্টিক সার্জারিতে ঠিক তেমনই বলিউডের তাবড় তাবড় সুন্দরীদের বিউটি সিক্রেটস বা সৌন্দর্যের গোপন রহস্যের চাবিকাঠি লুকিয়ে রয়েছে অন্য জায়গায়। বলি সুন্দরীদের মধ্যে মাধুরী দীক্ষিত, ঐশ্বর্য রায় এবং শিল্পা শেট্টির (Shilpa Shetty) গ্ল্যামার নিয়ে সবচেয়ে বেশি চর্চা হয় সামাজিক মাধ্যমে। আসলে এই অভিনেত্রীদের বয়স পেরিয়ে গেছে 40 বছর। এই বয়সে এসেও কীভাবে সৌন্দর্য ধরে রেখেছেন অভিনেত্রীরা? এই প্রশ্নই ঘুরপাক খায় ভক্তদের মনে।

Shilpa Shetty Fitness Secret:

শিল্পা শেট্টিকে (Shilpa Shetty) নিয়েই হয় বেশি চর্চা। তাঁর ফিটনেস বরাবর মুগ্ধ করে অনুরাগীদের। তবে এই অভিনেত্রীর বিউটি সিক্রেটস অবশ্য এখন আর রহস্যের আড়ালে নেই। শরীর ফিট রাখতে মাঝেমধ্যেই তিনি অনুরাগীদের দিয়ে থাকেন নানান পরামর্শ। অভিনেত্রী নিজে যে কাজগুলি নিয়ম করে করেন প্রতিদিন সে কাজগুলি করতে পারলেই কেল্লাফতে। যেমন নিয়মিত যোগা, শরীরচর্চা, ব্যালেন্সড ডায়েট, খাবারে প্রচুর পরিমাণে ফল এবং শাকসবজি রাখতে হবে।

সম্প্রতি প্রকাশ্যে এসেছে শিল্পা শেট্টির (Shilpa Shetty) অপার সৌন্দর্যের আরও এক রহস্য। যা নিয়ে এখন চর্চা চলছে সোশ্যাল মিডিয়া তথা মিডিয়ায়। 48 বছর বয়সে পা দিয়েছেন শিল্পা, দুই সন্তানের মা তিনি। কিন্তু তা সত্ত্বেও তাঁর শরীরে নেই এক ফোটাও মেদ। কীভাবে স্লিম ফিগার ধরে রাখেন অভিনেত্রী? জানলে অবাক হতে হয়, নিজের সৌন্দর্য ধরে রাখতে খুব একটা বেশি পরিশ্রম করেন না শিল্পা। বরং নিয়মিত করেন একটি মাত্র কাজ। শরীরের বাড়তি মেদ দূর করতে তিনি ভরসা রাখেন ঘরে তৈরি এক বিশেষ পানীয়র ওপর। রান্নাঘরে থাকা তিনটি সামগ্রী রাতে তিনি ভিজিয়ে রাখেন জলে, সকালে উঠে তা পান করে নেন।

ছুঁয়ে দেখেন না সাবান! দীপিকার কোমল ত্বকের রহস্য কী জানেন?

জোয়ান, মৌরি এবং জিরে এই তিনটি উপাদান জলে ভিজিয়ে রাখেন অভিনেত্রী। সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে করেন পান। এতেই নাকি শরীরে জমে না মেদ। এমনকি এই পানীয় নিয়মিত পান করলে চেহারাতে আসে দারুণ লাবণ্য। দূর হয় হজমের সমস্যা।

এরকম আরও প্রতিবেদন পড়তে ফলো করতে পারেন আমাদের Facebook পেজটি